本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。
网友评分975人已评分
6.0
罗伯·劳 丽芙·泰勒 罗南·鲁宾斯坦 谢拉·艾琳娜·麦克莱恩 吉姆·帕拉克 娜塔莎·卡拉姆 布莱恩·迈克尔·史密斯 拉斐尔·席尔瓦 朱利安·沃克斯 马克·埃利亚斯 布里安娜·贝克 布雷特·赖斯 乔恩·福斯特 玛格丽塔·佛朗哥 艾丹阿莱克斯·费尔南德斯 海缇安·朴 艾琳·库明斯 帕特里卡·达博 麦克利·米勒 杰克·普罗特尼克 约书亚·比顿 阿莱克斯·卡特 希娜·阿卜杜拉 杰西·卢肯 马特·麦克蒂赫 以利亚·尼尔森 肯·柯比