《跳跃的青春》故事发生在顶尖舞蹈学校——海城舞蹈学院，围绕着少男少女们的芭蕾舞蹈梦展开。18岁的傣族少女时小春（丁一一饰），肩负着父亲和家乡的希望来到海舞，凭借一段“惊艳四座”的傣族舞打动了老师们，顺利被录取。在练舞追梦的过程中，小春结识了高冷帅气的凌晨（刘昱晗饰）、“芭蕾公主”于漫漫（谭咏雯饰）还有骁步、洪骄阳、潘潘等对手和好友，并在老师们的帮助下，与大家一同努力面对国际芭蕾舞比赛的终极考验。
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塔哈·拉希姆 伊祖卡·霍伊尔 Jessica Barker-Wren 丹尼尔·贝茨 芬恩·本尼特 乔丹·朗 斯蒂文·埃尔德 Adil Akram 埃迪·马森 凯瑟琳·麦克马克 劳里·戴维森 肯·恩沃苏 莉奥妮·贝尼希 山姆·特劳顿 布莱恩·F·奥博恩 优素福·凯尔科尔 安东·瓦朗西
理查德·麦登 佩丽冉卡·曹帕拉 斯坦利·图齐 莱丝利·曼维尔 阿什莉·卡明斯 杰克·莱诺 马特·贝里 莉娜·埃尔·阿拉比 梅尔·丹德里奇 加布里埃尔·利昂纳 Rayna Vallandingham 奥莱加·费多罗 拉胡尔·寇利 Demelza O'Sullivan Jolan Parpillat 迈克尔·特鲁科
安德鲁·浩二 阿奇·马德基 安德鲁·霍华德 哈里·米歇尔 苏菲·特纳 雅各布·福琼·劳埃德 塔拉·萨莫斯 多米尼克·马夫海姆 斯派克·莱顿 莎拉·贝尔彻 Yusra·Warsama 戴安娜·贝穆德斯 艾莉·詹姆斯 肖恩·梅森 朱丽安娜·库洛卡娃 埃洛伊丝·托玛斯
塔哈·拉希姆 伊祖卡·霍伊尔 Jessica Barker-Wren 丹尼尔·贝茨 芬恩·本尼特 乔丹·朗 斯蒂文·埃尔德 Adil Akram 埃迪·马森 凯瑟琳·麦克马克 劳里·戴维森 肯·恩沃苏 莉奥妮·贝尼希 山姆·特劳顿 布莱恩·F·奥博恩 优素福·凯尔科尔 安东·瓦朗西